临近假期，你打算怎样消磨这难得的假期时间呢？是计划好了几天的旅行行程，打算趁假期一览各地风光人情；还是觉得工作很累了，根本提不起出门游玩休闲的心……
有时忙完工作已经精疲力尽，哪怕一天的工作已经结束，但好像心情还是处于白天工作时的紧张状态，很难让自己放松下来，也没什么多余的精力进行休闲活动。哪怕工作暂时告一段落，但注意力还在打工的状态中。
工作-休闲冲突这一概念最早由Mannell和Zuzanek提出，当人们的工作要求增加，本该投入休闲领域的资源，如精力、时间等被挤压，工作和休闲的角色难以实现平衡，就会引发自身体验到角色间的精神压力。
以下测评改编自由Tsaur等人编制的工作—休闲冲突量表，可以用来了解你当下工作与休闲生活的冲突状况。快来测一测，你可以专心享受你的休闲生活吗？
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《测测你可以专心地享受休闲生活吗？》
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