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《以变应变·用心理剧激活转变的力量》沙龙圆满举办,精彩集锦回顾!

2019-07-01 17:41:27作者:中智EAP点击:2179A+A-分享

身处VUCA时代,变化无处不在。小到公司环境的变化、大到组织架构调整,并购、重组、兼并、裁员、技术革新……企业的变化势必会给个人的心理带来冲击,而这种影响又会在组织层面给公司带来不确定的因素和风险。

作为变化中的一员,HR自己该如何更好地应对变化带来的压力和挑战?作为组织变革的推动者,HR又该如何更好地理解员工,帮助他们拥抱变化、适应变化?


针对以上HR可能面临的痛点,2019年3月28日,中智职业心理健康中心携手资深变革与危机处理专家刘军举办了一场名为《以变应变·用心理剧激活转变的力量》沙龙。



在本次沙龙中,各企业的HR们通过心理剧这一新颖的形式,体验了组织变化中可能遇到的困境及情绪的变化过程,也找到了挖掘自身力量和保持希望感的方法。



讲师介绍

刘 军

10年EAP专职顾问

资深变革与危机处理专家

15年全职心理咨询与培训经验

处理超过500起企业危机事件,近百家企业的裁员和组织变革项目。并多次担任客户组织变革与危机处理项目首席顾问,参加过汶川地震的危机干预,天津爆炸案中涉及客户的危机处理,上海外滩踩踏事件涉及企业员工危机事件处理等。

沙龙集锦

在愉快的热身活动后,刘军老师以《孤岛求生》心理剧的形式邀请大家分组将三个场景择一表演出来,角色自选,组成一个连续剧。


剧情概览


场景一:初登孤岛,大家都处于……状态


场景二:在孤岛上呆了三个月,还看不到救援的船只


场景三:半年后,他们依然在岛上,并且生存下来了

在活动中,大家纷纷展开了积极的讨论,将自己想说的台词、想做的表演都呈现了出来,角色融入感很强。每组最后的表演剧情也是丰富多彩,创意十足。

对此,有HR发表感言说“今天感受特别好,能很快速融入角色,大家讨论积极,过程很愉快,演得好不好并不重要,团队的氛围和相互支持很足,能打开自己"。


还有人说“组内想法很丰富多彩,也都尽量融入了表演场景中,是一次难忘的体验”。


还有人说:“角色扮演的方式可以让参与者切身体验遭遇变化中人的情绪心态变化、反应机制等,从而促发对变革更加丰富的理解和视角”。



经过情景剧阶段充分的发酵和酝酿后,刘军老师再次组织大家对本次《孤岛求生》的背景、人物进行了剧评大家充分了解到转变中典型的心理特征、变化的时间节点与情绪感受以及阻碍我们适应变化的困扰。

刘军老师指出就像心理剧中时间节点的设置,刚登岛如同刚听到组织变化的消息,是蒙的、想否认、情绪低落甚至绝望,3个月后,则开始想着怎样去面对、做出尝试、专注当下,6个月后情绪过去了,复原力也慢慢开始运作起来。

而情绪并没有好坏之分,让人体验糟糕的情绪也值得被关注、被理解、被认同。HR在面临组织变化所产生的一系列员工矛盾时,建议采用非评判性倾听的方式,先安抚情绪,再处理事情。


沙龙最后,中智EAP资深顾问姚瑶向HR们介绍了中智职业心理健康中心的组织变革专案(Labor Service+EAP)。


针对因不确定性增加而导致的员工安全感丧失,中智EAP通过多年经验发现,只有运用心理学技术,协助组织恰当地应对“应激状态”,方能从员工、管理者/HR、组织各个层面让变革安全、有序、稳定的开展。

此次沙龙在HR们的高度好评中圆满落幕!大家一致表示用心理剧体验活动的形式,让参与者从内心体验变化给人带来的影响,促发对变革更加丰富的理解和视角,激活内心应对转变的力量。

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