中智EAP心理科普|如何正确使用「凡尔赛文学」?

作者：中智EAP冷米

过周末，少不了的就是聚餐，而聚餐就不可避免地会碰到一些“凡学大师”：

“我真的不能再吃了，这几天炸鸡奶茶热量超标了，再吃下去我就要超过90斤了，这样子不行的呀！”

“我们家孩子呀，就是不行啊，让他不要炒股偏偏不听，一下子损失了80万！幸亏之前赚得多，一出一进的，还挣了30万。”

听到这些明里暗里的炫耀，你会有什么感受呢？

不屑？生气？想打人？

其实，有这些情绪都是正常的。因为你会感觉这个人是在将自己和别人做比较，而人类就是很讨厌“比较”这种行为。

1.内隐自我优化更受欢迎

根据“傲慢假说”，当一些人在吹嘘自己，而另外一些人在旁观的时候，旁观者的情绪会因为吹嘘者的吹嘘方式而发生改变。

当吹嘘者有意地将自己与他人做比较的时候，旁观者往往会流露出消极情绪。此时的“凡尔赛”很容易被他人解读为一种变相的挑衅行为，这就很容易引发他人的攻击行为。

可当吹嘘者无意与他人做比较，或者只是单纯地就想夸赞自己的时候，旁观者则可能流出积极的情绪。

这也就是为什么“凡学大师”撒贝宁在说着“北大还行”的时候，你就不会讨厌他，甚至还会觉得他有点招人喜欢。

这种“将自己与他人做比较”的吹嘘在心理学上被称之为“外显自我优化宣称”；

而“单纯地就想夸赞自己”的吹嘘则被称之为“内隐自我优化宣称”。

在研究者们的实验中，采用“外显自我优化宣称”（即将自己与他人做比较）吹嘘自己能力的吹嘘者会被旁观者分配更难的任务；

而采用“内隐自我优化宣称”（即单纯地就想夸赞自己）吹嘘自己人缘好的吹嘘者则会被旁观者分配一些简单的任务。

这下你明白了吧，如果你想要让别人喜欢你家idol，夸TA人缘好就完事了。划重点！夸就夸，千万别拉踩别人！

2.万一不当心拉踩了别人怎么办？

研究者们为了看看“凡学大师”们会不会被人打，还贴心地测了测旁观者们在被秀了一脸之后，攻击情绪的强烈程度。

研究发现，旁观者们在阅读完“凡学大师”的文章后，一开始产生的攻击情绪是最强的，而随着时间的推移，这种攻击情绪则会慢慢缓解。

值得注意的是，这种攻击情绪很有可能会泛化成攻击行为，所以，太过于“凡尔赛”是真的有可能会被打的哦！

3.今日总结

没事就不要“凡尔赛”了，实在想调节气氛，夸自己个儿就成。万一没忍住“凡尔赛”了一把，还拉踩了一下别人，此时，请保持乖巧，闭上嘴，不要再招惹别人了哈！

祝大家周末愉快~

参考文献：

Carolien Van Damme, Eliane Deschrijver, Eline Van Geert, Vera Hoorens. (2017, June 09). When Praising Yourself Insults Others: Self-Superiority Claims Provoke Aggression. Personality and Social Psychology Bulletin, 10.1177/0146167217703951.

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