标签：员工情绪管理 EAP
作者：中智EAP 杨黔东
什么是职场上的社会人呢？大哥架势、风衣、拖鞋、大铁链子、胸前小猪佩奇？不不不，职场上的社会人才不能这么“不正经”，职场上的社会人需要成熟、理智、镇静！这些特质往往就是职场菜鸟所缺乏的特质。
社会人和职场菜鸟之间的距离到底在哪里呢？今天，就让我们从职业心理学的视角，助你快速适应职场，迅速走出职场新手村！
想要成为“社会人”，第一步就是与你的企业融合起来，我们将这个过程称之为组织社会化。员工快速完成组织社会化可以帮助员工明确自己的工作角色，从懵懵懂懂的“职场菜鸟”快速转变为职场“社会人”。
其实，组织也非常希望你实现组织社会化，成为组织认可的一员。然而，大家都很忙啊！几乎没人会手把手教你做事，像卖保险的大哥一样时时刻刻想着你。这时，主动社会化便是新人的一把职场利器。
反馈寻求行为是员工向同事、领导等工作伙伴询问自身工作状况、了解自身工作能力的行为类型。作为新员工，主动寻求反馈可以快速了解到自己在工作的哪方面存在不足，及时调整自己的行为，从而更快地适应工作。
员工可以在多个方面寻求反馈，比如工作绩效、职业技能、业务水平以及职业发展等。由于新员工仍处在熟悉工作角色的阶段，寻求反馈能得到大家的理解，还能给大家留下积极工作的好印象，可谓是一举两得。
新员工要想融入职场，不只是需要了解工作，更需要融入到组织生活中。在公司里，可能会有聚会、团建、联谊等一系列部门活动。
新员工主动参加到这些活动中，可以快速熟知工作伙伴，了解成员间的沟通方式，从而在工作中更加得心应手。新员工如果回避这些日常社交活动，会更难融入到团队当中，适应职场，甚至引发更多的职场矛盾。
职场人际关系包括了个体与同事的关系以及下属与领导的关系。这种关系构建不是人们常说的“拍马屁”或者“献殷勤”，而是新员工为了避免被孤立，主动建立的上下级关系以及同事关系。
可以是一起喝咖啡、聊天、询问他人感兴趣的话题、关心他人等等。良好的人际关系有助于自身工作信息或资源获取，帮助自身融入组织。
当然，研究也发现我们常说的“关系（guanxi）”在中国的职场也可能有重要作用，也就是请客吃饭，上门拜访之类的，但要注意形式以及度的把握。
新员工除了主动向他人获取帮助，还可以从其他方面获取主要信息。比如组织发展战略、企业文化以及组织职业发展规划。
新员工可以通过这些信息了解到自己未来的发展路径，从而规划自己有必要不断学习的内容，帮助自己适应当前组织。新员工也可以通过主动收集工作流程和任务的信息，快速厘清工作角色。
通过以上主动社会化行为，新员工可以快速适应单位的工作与生活，做一个更合格的职场人！
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