“为什么曾经愿意为彼此赴汤蹈火的朋友，如今却分道扬镳了？”
“如果我们再为这段感情努力一点点，我们是不是还是从前的我们？”
人生就像一个车站，人来人往，车来车往，人们可能会到达未知的站台停留片刻，就像在不同人的生命中停靠然后继续向前。
而停留的时间可能是几秒钟，可能是几十年，你不知道这个人会在你的生命中停留多久。
告别有时候来得毫无征兆，有时候是双方忍受了彼此很久后的大爆发。Ta可能失联了，Ta可能去了另一个地方，Ta也可能从人世离开了。
你是否也有这样的体验呢，今天我们来聊聊如何面对人生中的过客~
比如，小A觉得在与小B的相处过程中自己一直是被利用的那一个，小B“无事不登三宝殿”，隔三差五地向小A寻求帮助和吐槽身边的人。小A觉得自己成为了对方的情绪垃圾桶，于是选择暂时结束这段友情。
那么，小B在这段关系中就真的如小A所说，只是一味地有麻烦和抱怨其他人吗？小B表示自己为这段友情也付出了很多，每次见面都会给小A准备美食和礼物，为什么小A只看到了坏处却忘记了曾经的好？
我们如果过于去量化一段关系中谁付出得比较多，也会产生不舒服的感觉。
如果你送我三颗苹果我给你两颗，那还有一颗去了哪里？事实上，双方产生不和的时候，并不是谁对谁错，我们关注的也不是另一个苹果去哪儿了，而是一方可能触及了另一方的个人边界。
这时候我们选择离开对方的生活，可以帮助双方调整自己的状态。
在一段关系中，树立一定的个人边界是有必要的，它可以帮助我们保护自己的隐私并建立对自己的认同感。
边界指的是一个人对自己的言语、行为和内在体验负责，不去为别人的体验和行为负责，也不把自己体验和行为的责任推给别人。你可以尝试从以下两个建议着手设置边界：
一些小伙伴可能会因为与对方的关系交好，便想把自己所有的信息和生活呈现给对方，让Ta对自己能有一个全面的了解。
但这不是一种理想的方式，并不是人人都可以交心，你所表述的信息可能并不是他人想知道的；再者对方可能会利用一些信息点，在之后的相处中影响你的个人利益。
在一段关系中，我们可能会把朋友和亲人的需求看得很重要，认为自己需要承担角色的责任。
比如，因为我是Ta最好的朋友，Ta需要帮助时我必须要舍弃自己的计划；妈妈要我做事情，作为一个好子女，我需要第一时间响应妈妈。
你有权利成为自己生活的主角，当把自己当作成为心目中的TOP 1时，你内心的想法才会被更好地照顾。
对一段关系而言，离开和继续不是非此即彼的选择。如果不是原则的问题，没有必要说再见。
你可以通过边界的设立，调整见面频率和对彼此的期待值。比如，你们可以做80分的朋友，或者是一年见一次面的朋友。那我们什么时候需要建立边界或者离开Ta呢？
（2） 你们中的一方在过去受过创伤，很难打开自己。
（3） 处于人生的不同阶段，关注的话题和圈子发生了改变。
受到传统文化的影响，离开或者是舍弃在我们的印象中可能是不好的一件事。面对一段关系的结束可能会感到很惋惜，而划界限是冷漠和绝对的。
但实际上，界限可以帮助我们建立起一个安全堡垒，也是我们互相尊重对方的一种方式。边界是一条相对灵活的曲线，而不是一条绝对的直线。
有时候我们可能会想，如果我再为Ta多付出一点点，如果我再大度一点不那么计较一些细节，我们是不是还能回到从前？不妨尝试以下三种方法来处理自己的遗憾情绪：
你可以从社交媒体抽离入手，删除或屏蔽与Ta相关的信息。当Ta的相关讯息不再出现在你的生活里，你会拥有更多的时间和精力去照顾自己的想法，你可以尝试着重拾一些兴趣爱好，让喜欢的事物占据生活，遗憾的感受会随着状态的改变而渐渐淡去。
设想你现在成了10年后的自己，站在未来的视角回顾现在所经历的痛苦，你会发现这段关系可能只是在漫长生命中的一个点。就好比我们在旅途上无意间看到某处风景，你并不会为此而一直停留。
离开并不代表是一件坏事，这也可以帮助你接受并且欣赏人生中的短暂和不完美。成长不仅仅是获得的过程，我们同样需要在其中处理很多丧失和哀恸。为自己整理思绪，可以帮助你为下一段新关系储备能量。
一段关系的终结对于我们而言可能是一个冲击，或许会为此感到遗憾，但这也是一个为未来提供发展的新机会。
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